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Entrenamiento de resistencia

El entrenamiento de resistencia es tal forma de el ejercicio en el que la fuerza muscular se opone a una fuerza externa (peso, de fricción, etc.) Básicamente, hay dos fases de entrenamiento de resistencia. En la primera fase, los músculos Seguir leyendo

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Belleza y estética de pies

Pies secos, agrietados no son sexy. Aunque los pies secos tienden a ser un problema de verano, algunas personas están atrapados en ellos todo el año. Nutre los pies con una selección de tratamientos de belleza caseros y aprender a Seguir leyendo

La curación y beneficios de la sal del mar

Baños de la sal de mar

Hay una razón por la que la gente le encanta ir a la playa. Nadar en agua salada es una experiencia rejuvenecedora y renovadora. Con un mínimo de trabajo puede imitar esa experiencia terapéutica en su tina de baño con Seguir leyendo

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Parálisis de Bell, también conocida como la parálisis facial idiopática es una parálisis facial aguda que resulta en debilidad muscular en un lado de la cara, por lo general notado alrededor de la boca y los ojos.

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Necrosis avascular de cadera es una de las causas más comunes de discapacidad osteomuscular. Es el resultado de la oferta de sangre disminuida a la cabeza del fémur, que conduce a la muerte del tejido óseo.

Rutina de ejercicios para tonificar glúteos y piernas

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El dolor de cuello es una de las causas más comunes de discapacidad crónica. Aunque existen varios métodos para tratar con él, uno tiende a confundirse acerca de la mejor manera de manejarlo. Sigue leyendo para saber más sobre las Seguir leyendo