La recuperación y la reconstrucción después de la pérdida del empleo

Conseguir Trabajo

El mercado de trabajo se está reduciendo durante la actual recesión económica. La pérdida del empleo puede ser devastadora tanto emocional como financieramente para los cientos de trabajadores que se les dice semanal que se darán por terminados sus trabajos.

El secreto para construir músculo: Menos miostatina es igual a más masa muscular

Menos miostatina es igual a más masa muscular

La miostatina es una proteína natural y regulador del desarrollo del músculo esquelético. Previene aumento de la masa muscular, y en caso de bloqueo, los músculos puede crecer a un ritmo sin precedentes.

Beneficios de La exposición de la piel a los rayos UV del sol

Beneficios del Sol para la Salud Cardiovascular

La exposición de la piel a los rayos UV del sol puede reducir la presión arterial, y es probable que también reduce el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

La tendinitis del bíceps

La tendinitis del bíceps

La tendinitis se trata de una inflamación de un tendón, que es una banda de tejido fibroso que conecta el músculo al hueso. La inflamación causa dolor, la sensibilidad y el movimiento limitado en ocasiones debido a los músculos adheridos Seguir leyendo

Lesión del manguito rotador o hombro congelado

Lesión del manguito rotador o hombro congelado

Lesión del manguito rotador se refiere a cualquier lesión o trauma en los músculos y los tendones del manguito de los rotadores, como resultado de las acciones repetitivas de los hombros (como en los atletas), al levantar objetos pesados.

Principales fuentes de proteínas para los vegetarianos

fuentes de proteínas para los vegetarianos

Este artículo analiza algunos de los principales fuentes de proteínas vegetarianas y por qué son ideales y también da algunas recetas altas en proteínas veganas.