Vitamina B12 ¿en inyecciones ayuda para bajar de peso?

En teoría, aunque en realidad no está probada, inyecciones de vitamina B12 deben ayudar a promover la pérdida de peso en los individuos, pero muchos expertos no sienten que hay una relación significativa con la pérdida de peso y el uso de vitamina B12 en forma de inyección.

¿ Vitamina B12 = pérdida de peso ?

Vitamina B12 deben ayudar a promover la pérdida de peso

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Los efectos del Cannabis en Bodybuilding

El Cannabis es un tema controvertido. Si bien es ilegal comprar, vender o consumir, para muchas personas es una parte de la vida cotidiana. Pero, ¿qué efecto tiene la marihuana en el culturismo?

Los efectos de la cannabis en Bodybuilding

Los efectos de la marihuana en Bodybuilding



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Marihuana: Pros y contras

La gente ha utilizado la marihuana como tratamiento médico para los millares de años. La marihuana ha sido aclamada como una receta para muchos males y los médicos que se utilizaban para estimular el apetito, aliviar el dolor crónico, y tratar el asma y migrañas.

Marihuana

Marihuana: Pros y Contras

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4 Ejercicios de natación para perfeccionar su carrera

4 Ejercicios de natación para perfeccionar su carrera

Piscina requiere mucha técnica y capacitación para su cuerpo para realizar ejercicios de natación de la forma en que lo necesita. Una manera de hacerlo es practicar ejercicios de natación. Hay una fuente sin fin de ejercicios de natación que trabajan sobre las cuestiones comunes nadadores tienen con su carrera. Apunte la debilidad en su carrera y luego encontrar los adecuados ejercicios de natación que funcione para usted.

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Ejercicios de natación para perfeccionar su carrera

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DIETA PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR

Si eres alguien que, realmente, está luchando para subir de peso, necesitas ponerte en una dieta para aumentar masa muscular. Esta es una dieta que es más densa en calorías y que, por tanto, te dará una sobreabundancia de calorías, con el propósito de ayudarte a generar un tejido muscular magro.

Aquellos que no siguen una dieta para aumentar masa muscular, usualmente, se encuentran a sí mismos, luchando por años en un círculo vicioso en el que ganan un par de libras, pero las pierden igualmente rápido.

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DEJAR DE FUMAR CON ÉXITO SIGUIENDO ESTOS CONSEJOS

DEJAR DE FUMAR CON ÉXITO SIGUIENDO ESTOS CONSEJOS

Fumar es la causa número 1 de muerte prevenible en el mundo. Se mata a más personas cada año que el SIDA, heroína, cocaína, alcohol, accidentes automovilísticos, incendios y asesinatos combinados!

Cuando estaba en la escuela secundaria FUMÉ en numerosas ocasiones cuando me ofrecieron unos amigos. La capacidad de unión fácilmente con otra persona sosteniendo un cigarrillo era interesante. Sin embargo, he descubierto que fumar tiene más contras que pros. También entendí el hecho de que nadie en este mundo puede detenerme si decido seguir fumando. Es lo mismo que nadie en este mundo podría detener si opta por el valor de su cuerpo y se detiene. Sigue leyendo

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Ácido fólico

¿Qué es el ácido fólico?

Ácido Fólico (FOH-lik)  es una vitamina B. Ayuda al cuerpo a producir nuevas células saludables. “El ácido fólico” y “folato” significan lo mismo. El ácido fólico es una forma sintética de ácido fólico. El folato se encuentra en forma natural en algunos alimentos. La mayoría de las mujeres no obtienen todo el ácido fólico que necesitan a través de alimentos por sí sola.

Tomar Ácido fólico

Ácido fólico

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Embarazo Semana a Semana

El embarazo dura aproximadamente 40 semanas, a contar desde el primer día de su última menstruación normal. Las semanas se agrupan en tres trimestres. Averigüe lo que está pasando con usted y su bebé en estas tres etapas del embarazo semana a semana.

Embarazo Semana a Semana

Embarazo

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